材料:新鲜生姜、红茶、
新鲜的生姜一块,洗净后待用。
红茶我是在淘宝网上买的历口品牌的祁门红茶,3克一包的那种。
制法:
把生姜去皮,切成薄片,我一般放6片吧,然后放一包红茶,用开水泡一杯喝掉。
喝完之后,胃里面暖暖的,热热的,而且手和脚都会热起来哦。生姜是起暖的,红茶也是暖性的,这样加速胃动力消化,自然就会消耗脂肪的啦。
女朋友去年她的体重超过115斤,喝了三个月的生姜红茶,到过年后就瘦成93斤了,减肥成功。
想要苗条的女孩们,一定不要错过哦。